Zen-Meditation
zen in münchen ist eine freie Zen-Gruppe (Rinzai-Tradition). Wir treffen uns am Montag- und Mittwochmorgen und am Donnerstagabend, um gemeinsam zu praktizieren. Wer mitmachen möchte, ist herzlich willkommen.

7.30 Uhr (bitte ca. 10 Minuten vorher da sein): 3 x 25 Minuten Zazen mit Kinhin (Gehmeditation) und Rezitation, anschließend Tee und trockene Kekse
Wer nicht bis 9 bleiben kann, kann auch schon um 8 oder 8.30 Uhr gehen. Da die Morgenmeditation gelegentlich ausfallen kann, bitte vorher am besten per Mail – oder auch unter Tel. 0152-3170 8579 (Andreas) bzw. 089-228 39 62 (Michael) – erkundigen. Am Donnerstagabend sitzen wir immer.

Zazen-Tag, normalerweise 1. Samstag im Monat: voraussichtl. 7. Oktober, 9 bis 16 Uhr
Meditation, ein wenig geistige Nahrung und Gelegenheit zum Austausch
Mittagspause 12 bis 13 Uhr, Teilnahme nur vormittags oder nachmittags gerne möglich
Für einen Imbiss in der Pause ist gesorgt, daher bitte anmelden

Im Lehel
Studio Bardenhagen, Paradiesstraße 9  ( Anfahrt)